Russie tsariste - Viktor Vasilevic Pašutin

En Russie, le professeur Viktor Vasilevic Pašutin et ses collaborateurs ont apporté la plus grande contribution scientifique à l’étude du jeûne sec expérimental à la fin du XIXe siècle. À son tour, un élève du médecin le plus célèbre de l'époque, le professeur S.P. Botkin, Viktor Pašutin, exerçant son activité au sein de l'Académie médico-militaire de la Russie tsariste, a longtemps expérimenté le jeûne  sec sur différents animaux et est venu formuler l'essence des mécanismes physiologiques. Pašutin a pour la première fois rapidement fait attention au fait que dans la première période de jeûne il y a une perte de poids rapide mais par la suite, littéralement après quelques jours, cette baisse ralentit, sans préjudice des mêmes conditions physiologiques. À l'époque, les mécanismes qui préservent l'énergie et réduisent la perte de poids n'étaient pas encore clairs, mais les études de l'époque montraient que la consommation de protéines de l'organisme pendant cette période est maintenue à un niveau minimum mais les cellules, même ceux du tissu nerveux et du système endocrinien n'en souffrent pas.

Si les limites du jeûne physiologique des animaux sont dépassées, une troisième phase se produit, au cours de laquelle il y a une forte diminution du poids corporel associée à l'épuisement des mécanismes compensatoires et à la dégénérescence de l'activité cardiaque. La distinction entre ces trois phases caractéristiques du jeûne absolu chez les mammifères fait de Vladimir Pašutin le précurseur de la théorie du jeûne sec ou de l'alimentation endogène. Ses expériences n'ont toujours pas perdu de leur importance. Et précisément dans des expériences ultérieures sur différents êtres vivants, il a été démontré que les deux premiers stades physiologiques du jeûne chez différents êtres vivants ont des moments différents et précisément grâce à ces périodes de jeûne la durée de vie est prolongée par rapport à celle des organismes qui se nourrissent régulièrement. Par exemple, le jeûne peut prolonger la vie des vers 19 fois, des souris 4 fois et des mammifères de 1,5 à 2 fois.

Il y a déjà cent ans, l'académicien V. Pašutin a également noté que les tissus pathologiquement altérés sont consommés pendant le jeûne. C'est précisément l'élimination des tissus et cellules anciens, malades, morts, faibles et en décomposition du corps qui garantit un puissant effet thérapeutique. Au cours de ce processus, les tissus sains non seulement n'en souffrent pas mais en bénéficient, ils se renouvellent. D'où l'effet rajeunissement rapporté par tous et qui fait du jeûne sec l'une des nouvelles méthodes de traitement de notre époque. Une méthode de facto née à l'aube de l'humanité et utilisée par tous les représentants du règne animal au début du développement des formes de vie animale existantes aujourd'hui.
Une caractéristique commune à tous les types de jeûne est l'utilisation de «stocks de tissus» (Viktor Pašutin) ou, selon la définition de F. Benedict, la transition vers un régime endogène, qui utilise les substances énergétiques et plastiques libérées lors d'une atrophie lente d'une certaine partie des tissus et des structures du corps. Les changements atrophiques (atrophie simple) dans les différents organes et tissus se propagent de façon lagunaire et leur intensité est en général proportionnelle à la durée du jeûne.
 
Il a été établi que pendant le jeûne, il y a un changement dans l'orientation de la nutrition endogène entre les organes. La principale preuve de ce principe est le fait qu'au moment de la mort des animaux par la faim, il y a une perte de poids exceptionnellement différente dans les différents organes et tissus. Les pertes les plus importantes se produisent sur le tissu adipeux, 97% du poids initial; le foie et la rate ont 53-60%, les muscles squelettiques 30%, le sang 26%, les reins 25%, la peau 20%, l'intestin 18%, les os 13%, le système nerveux 3,9%, le cœur 3,6% tandis que le tissu cérébral ne perd pratiquement pas de poids. Une constante d'une importance exceptionnelle a ainsi été découverte: la dépense des réserves internes des différents organes et tissus n'est nullement uniforme: plus un organe ou un tissu est important pour les fonctions vitales, moins il perd de poids et inversement, c'est-à-dire que les organes et tissus d'importance vitale continuent indéfiniment leur existence aux dépens des tissus et organes secondaires.

La restructuration profonde des processus métaboliques pendant le jeûne vise à une utilisation optimale des substances de réserve, à la limitation maximale des besoins des organes et des tissus qui ont moins d'importance pour la préservation de la vie et lors de la redistribution des substances des organes moins important pour les plus vitaux, une diminution de la perte de poids corporel a été observée; nourris après un jeûne répété, les animaux ont atteint un poids corporel plus élevé, leurs tissus sont devenus plus compacts qu'auparavant. Lors de l'alimentation des animaux après des jeûnes répétés, une forte augmentation des processus métaboliques a également été notée. Vladimir Pašutin a observé que: «les tissus des centres nerveux et des organes des sens utilisent les réserves des autres parties du corps en abondance, maintenant leur statu quo de poids jusqu'aux derniers moments de jeûne. La signification de cet état de résistance neurale est compréhensible. Le système nerveux est prédisposé au développement de forces spéciales, avec lesquelles il gère l'activité de presque tous les éléments du corps et pour cette raison, il est naturel que, compte tenu de cette fonction importante, il n'ait pas de tâches purement alimentaires telles que celle d'approvisionnement en sang. de différentes substances ". Ainsi, le maintien de l'homéostasie pendant le jeûne se résume généralement au maintien de «constantes fermes» de l'organisme à un niveau constant au détriment de la modification des «constantes labiles».

Les travaux de physiologistes russes et étrangers ont confirmé ce qui suit: la quantité de réserves que le corps peut utiliser pendant le jeûne avant le début d'un état de décomposition totale correspond à 40-45% de son poids. Il est également apparu que le jeûne sec avec une perte de poids corporel allant jusqu'à 20-25%, soit un individu de 80 kg au départ, pourra descendre aisément jusqu’à 60 kg sans aucun risque pathologique pour sa santé.

Ce fait justifiait la division du jeûne en deux types: le jeûne dosé et le jeûne pathologique. Dans le jeûne dosé, le stade physiologique du processus de privation alimentaire est utilisé lorsqu'aucune mutation pathologique (phase réversible) ne se produit encore et par conséquent, il ne peut être comparé au jeûne obligatoire prolongé qui conduit à la dystrophie et à la mort (stade irréversible pathologique). Il s'ensuit que le jeûne dosé sont deux processus différents en principe.

Époque soviétique - Porfirij Ivanov

À l'époque soviétique, l'intérêt de l'académicien Pašutin pour les mécanismes du jeûne a été mis en pratique par un fils du peuple, le légendaire Porfirij Ivanov, fondateur d'un système de guérison unique en son genre qui comprenait également le jeûne sec. Né à la fin du XIXe siècle en Ukraine dans une famille de mineurs, après seulement quatre cours paroissiaux, il est allé travailler. Jusqu'à 36 ans, il a vécu une vie ordinaire, mais a toujours pensé à la façon d'aider les gens à vivre une vie meilleure, à ne pas tomber malade et à ne pas mourir si tôt. En 1934, il fait un rêve devenu récurrent et lui fait comprendre que l'homme ne doit pas lutter contre les facteurs négatifs de la nature, mais apprendre à les exploiter dans son propre intérêt. Il  a commencé à expérimenter avec lui-même différentes procédures pour tempérer le corps: il sortait sans casque, marchait pieds nus toute l'année, marchait sans manteau en hiver, se versait de l'eau froide sur lui-même.

Il  développa des facultés de résistance phénoménales: il pouvait ni manger ni boire pendant deux semaines, rester 2-3 heures sous l'eau dans la mer en hiver. Pour se mettre au défi, il est allé pendant des heures dans la steppe au milieu d'une tempête de neige, couvert uniquement de ses sous-vêtements, il a couru des centaines de kilomètres sur des chemins de terre, en hiver, déshabillé, il a voyagé pendant des heures sur des locomotives. On sait que pendant l'occupation nazie, il a été enterré à moitié nu dans la neige et transporté à moto mais n'a même pas eu de rhume. En plus de développer une santé en fer, mature avec des capacités bioénergétiques et extrasensorielles remarquables, ce qui l'a aidé à guérir des maladies complexes, notamment un cas de paralysie chronique des jambes, de psoriasis, d'ulcères, de tuberculose, de cancer de l'estomac et bien plus encore.

Il a vécu à une période qui n'a pas permis la manifestation de ces capacités extraordinaires. Ce furent les années de la révolution, de la terreur de la police politique, de la grande guerre patriotique (Seconde Guerre mondiale), les dernières années du régime totalitaire du parti communiste. Il a été arrêté à plusieurs reprises, a passé 12 ans en prison dans des hôpitaux psychiatriques, mais rien n'a réussi à le plier. Il a essayé de divulguer ses idées par la presse, mais c'était presque impossible en ces années de gestion administrative rigoureuse. Il avait des centaines d'adeptes à qui il a transmis sa doctrine (Detka).

Docteur Jurij Nikolaev, médecin psychiatre
Années 60-90 - Jurij Nikolaev

Un rôle crucial dans la diffusion du jeûne thérapeutique, qu’il soit humide ou sec, a été joué par le célèbre psychiatre russe, le Dr Youri Nikolaev. Dès 1960, il a consacré sa thèse de doctorat à l’étude des fondements physiologiques de l’application du jeûne dans le traitement de la schizophrénie. Passionné par la culture orientale et inspiré par les modes de vie yogiques, Nikolaev a rédigé de nombreux articles scientifiques sur les effets bénéfiques de ce qu’il appelait la "thérapie par décompression". Grâce à son travail au ministère de la Santé de l’URSS, il a réussi à introduire avec succès le jeûne thérapeutique dans la pratique psychiatrique.
Alors qu’il occupait un poste à la chaire de psychiatrie de l’Institut médical de Rostov, puis à Moscou, Nikolaev a su former une véritable école de psychiatres et de thérapeutes spécialisés dans l’utilisation du jeûne. Grâce à son influence, des départements de jeûne ont vu le jour dans de nombreux hôpitaux urbains et régionaux en Russie. Ces unités spécialisées offraient à la fois des jeûnes humides et secs, encadrés par des professionnels hautement qualifiés.
En 1990, Nikolaev a publié son livre Golodanie radi zdorov'ja (Jeûner pour sa santé), coécrit avec d’autres spécialistes. Ce livre a marqué un tournant dans la reconnaissance des propriétés thérapeutiques du jeûne, en démontrant son efficacité dans le traitement des maladies psychiatriques, en plus de nombreuses autres pathologies. La contribution de Nikolaev ne s’est pas limitée à la Russie. Son travail a été salué au Japon, en Allemagne, et en Inde, où il a été nommé membre honoraire du Yoga Institute. Aux États-Unis, il a été intégré à l’Academy of Orthomolecular (Rehabilitation) Psychiatry en tant que membre régulier, reconnaissant ainsi son apport à la médecine mondiale.
Ce qui distingue particulièrement l’approche de Nikolaev est sa capacité à encadrer de manière rigoureuse des cas complexes de jeûne sec. Il a suivi de près de nombreux patients dans des situations cliniques diverses, documentant méticuleusement leurs progrès. Ces observations ont permis de prouver l’efficacité du jeûne sec dans des contextes médicaux variés, consolidant ainsi sa réputation en tant que pionnier de la thérapie par le jeûne.
Grâce à ses recherches, à son expérience clinique et à son travail de formation, Nikolaev a profondément transformé l’approche du jeûne thérapeutique en Russie, en le rendant accessible et scientifiquement validé. Aujourd’hui, son héritage continue d’influencer les praticiens du jeûne à travers le monde, faisant du jeûne sec une méthode reconnue pour la guérison à la fois physique et mentale.

 Pr,  Chenikov, 1929-2019  offre la plus grande contribution au développement de la méthode de jeûne sec thérapeutique a été apportée par L.A. chenikov pour l' Abstention thérapeutique des liquides et des aliments.
 

La méthode d'abstinence thérapeutique de L.A. Shennikov (brevet n° 2028160, "Méthode de réhabilitation de l'organisme") est largement reconnue en Russie et au-delà depuis sa validation officielle en 1992.
L.A. Shennikov, biologiste de formation, expert en médecine non conventionnelle, naturopathe et guérisseur, a consacré plus de 30 ans à la démonstration des bienfaits de l’abstinence thérapeutique à un niveau cellulaire profond. Son approche novatrice a été confirmée par de nombreuses expériences menées par des instituts de recherche médicale. Ses découvertes ont également été validées par les témoignages de ceux qui ont suivi cette technique, qu'il s'agisse de praticiens ou de personnes ordinaires cherchant à s’auto-guérir, à se redécouvrir, et à améliorer leur qualité de vie. Ces individus témoignent d'une santé retrouvée et d'une perception renouvelée de la vie.
Parmi ses réalisations les plus marquantes, L.A. Shennikov a pratiqué un jeûne sec de 21 jours – sans eau ni nourriture – chez lui dans le Caucase, une prouesse qui illustre la profondeur et l’efficacité de sa méthode. Cet exploit, mené dans des conditions naturelles strictes, a renforcé la réputation de sa technique comme étant l’une des plus rigoureuses et des plus puissantes en matière de réhabilitation et de régénération du corps.
Aujourd’hui, la méthode Shennikov est une référence incontournable pour ceux qui cherchent à explorer les limites du potentiel humain en matière de guérison naturelle. Elle continue d’inspirer des milliers de personnes à travers le monde à adopter une approche holistique de la santé, en plaçant le corps et l’esprit au centre de leur processus de guérison.